1.了解機械自動表的基本概念

機械自動表是由機械結構驅動的手表，沒有電池，需要把表帶戴在手腕上，利用人的運動能量來驅動機芯。

2.時間調整方法

第一種方式是使用手表的時間撥輪，將其拉出到中間位置再旋轉即可調整時間。如果手表有快速調整日期和星期的功能，則需要將撥輪向外拉到最底層，旋轉可調整日期和星期。需要注意的是，不要在下午八點到早上六點之間調整日期和星期，避免機芯內部受到損壞。

第二種方式是使用手表的萬年歷調節鈕，這種調節鈕通常位于手表的側邊，需要通過旋轉調整鈕的位置來逐步調節到需要的時間和日期。用這種方法調時間比使用撥輪更加方便，但需要在每個調整時間中間保持一點時間空隙。

3.日期調整方法

如果需要單獨調整手表的日期，可以使用撥輪來