方法/步驟防水：很多人覺得好的手表應該是防水的。瑞士人則有與全球人民不同的認識。絕大多數的腕表防水為 30米或者50米。而很多人以為這就意味著自己的表可以放入相應深度的水中而沒有問題。錯!30米或者50米在瑞士腕表詞典里意味著生活防水。其真實的意義是：盡量不要將你的表弄濕。而只有當防水標深達到100米的時候才能放入水中才不至于進水。真正的潛水表往往需要超過200米的防水標深。

溫度：有些人佩戴著潛水表蒸桑拿。桑拿房的溫度遠遠高于室外的正常溫度，為此瞬間溫差變化將導致腕表內的防水墊圈提前老化。即便是潛水表，也可能在規定更換防水墊圈前就失去防水功能。

灰塵：灰塵在我們看來似乎和腕表沒有太大的關系，對于機芯本身而言，其三大天敵之一就是：塵。長時間暴露在灰塵密集的區域，自然會導致表殼縫隙中漏入 灰塵。而灰塵的增加將導致機芯表油的更快干涸。這對于機芯來說無疑是壞事。當然，日常生活中長時間高密度的接觸灰塵的機會不多，但放一塊擦表布，適當的擦 一下腕表表殼還是相當有用的事情。

震蕩：機芯其實相當“脆弱”，尤其是遇到瞬間劇烈震動的時候。君不見很多人戴著高級的正裝腕表參與高爾夫的揮桿運動。要知道，特別在開球的那一桿，手腕的瞬間受力G數是很驚人的。雖然這對于人體骨骼來說并非什么問題，但對于佩戴在手腕上的腕表來說確實是不小的沖擊。很多大牌高級正裝腕表都因為主人的熱情揮桿而被送入維修中心。

磨損：無論是全鋼的或者貴金屬表殼，永遠都存在磨損的問題。很多人覺得不銹鋼，或者永不磨損這樣的名詞很有吸引力。但事實上是，哪怕是再好的鋼材做成的表殼，都會有磨損現象。甚至哪怕是表扣每天自然的和桌面磨損。例如我們敲打鍵盤的時候，都會導致表扣上的難看花紋。為此，適當的注意不要讓表殼和表鏈參與到無謂的磨損中也是讓我們的腕表“看上去很新”所需要的。

磁場：很多人會有這樣的經歷：剛買來的機械腕表莫名其妙的增加了誤差。而這其中最大的禍首就是磁。由于現代家庭以及社會環境中充滿了電磁場，如果你不小心將自己的腕表經常性的放置在家里的電視機旁的話，用不了多久就會導致機芯受磁。而受磁后的顯著變化就是機芯走時的誤差變得越來越大。當然，也不用慌張，萬一受磁后可以去專業機構做消磁處理。為了省卻這樣的麻煩，還是建議平時將不戴的腕表遠離強磁場區域。

養護：腕表需要保養么?很多人似乎并沒有概念。肯定的回答是：要!而且除去OMEGA現行的同軸機芯外(同軸機芯官方聲稱的保養年限是10年一次)， 幾乎所有機械腕表在正常佩戴的情況下需要每4-5年送去專業機構保養一次。因為磨損，機芯擺輪需要每分鐘一萬次以上的相互摩擦，表油在這個過程中很好的起到了潤滑的作用。隨著時間的推移，表油會漸漸干涸，而之后的磨損就會逐步增加。為此，定期保養是絕對必須的。

不銹鋼的種類很多，其主要成份為鎳與鉻、而鎳、鉻等元素易受強酸強堿侵蝕。人體排出的汗液中含有鹽酸的成分，佩戴手表時，若經常被汗水接觸或聽任酸堿鹽污物積聚而不及時清理，表帶等處就會慢慢出現銹斑，手腕上也會出現黑色的污跡。這主要是由于不銹鋼所含的鎳等元素與人體中的汗液或醋、漂白劑、涂改液及其它化學藥品、化學試劑、化妝品等物質接觸造成的。一般的處理辦法是將表帶用軟毛牙刷蘸清洗劑輕輕刷洗后用軟布擦干。 生活防水腕表僅限于一般梳洗及雨淋等日常防水。請避免腕表在熱水浴、桑拿浴或溫度變化很大的環境中使用。除200米潛水型手表外，請不要佩戴其他防水等級的腕表游泳。表殼、表帶和把頭需經常清潔，并保持干凈。您可用溫水清洗，然后擦干。