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手表YKI(手表回收估價平臺)

來源：Watch手表之家 發布時間：2024-02-14 16:23:50

導讀 1. 手表YKIieyki手表是屬于EYKI（艾奇），它是一款來自香港的手表品牌。EYKI表創立于2000年，是中國的手表品牌廣州永鴻表業技術發展有限公司旗下的手表品牌。EYKI主要以生產中、高檔時尚手鏈表、手鐲表、水晶石表、防水系列表為主，以色彩繽紛的表帶、鉆石、字面的多樣搭配，充分展現佩帶者的時尚品位，徹底改變手表的單一功能，轉變成一種裝飾品。艾奇 EYKi 時尚水晶手鏈表秉承了eyki一貫的

1. 手表YKI

ieyki手表是屬于EYKI（艾奇），它是一款來自香港的手表品牌。

EYKI表創立于2000年，是中國的手表品牌廣州永鴻表業技術發展有限公司旗下的手表品牌。

EYKI主要以生產中、高檔時尚手鏈表、手鐲表、水晶石表、防水系列表為主，以色彩繽紛的表帶、鉆石、字面的多樣搭配，充分展現佩帶者的時尚品位，徹底改變手表的單一功能，轉變成一種裝飾品。

艾奇 EYKi 時尚水晶手鏈表秉承了eyki一貫的淑女風范的風格，橢圓形的小表盤與手表帶上鑲嵌的水晶和諧一致，打造一起呵成的流暢感覺！匠心獨具的設計賦予了艾奇手表持久的生命力，每件艾奇作品均可以看出設計師靈感與審美智慧撞擊的火花，典雅的款式盡顯出您的高貴氣質和時尚品味，更是愛侶心意互牽的最佳印證，象征著彼此間的永恒承諾。

2. 手表回收估價平臺

類似的回收平臺有很多，像喬越就很不錯。

雖然說手表可以回收，但是也不是所有手表都可以回收，只有那些大品牌的手表可以回收，甚至一些大品牌不受歡迎款式的手表也可能不被回收。

有相關手表回收的需要可以咨詢喬越。喬越商貿（上海）有限公司屬全國連鎖經營公司，成立于2011年，公司位于中國上海市、成都、深圳、廣州、珠海、杭州、北京，公司主營名包回收，名表回收，奢侈品回收，公司一直堅持“恪守信譽、以人為本”的經營理念，“科技創新、質量第一”的管理信念，在國內外打下堅實的基礎，成為中國知名專業品牌。

3. 手表的十大品牌

手表的品牌很多，特別是昂貴的手表總會受到更多的關注。

1、勞力士宇宙計型迪通拿系列m116500ln-0001腕表

2、IWC萬國表葡萄牙系列IW500107腕表(葡7)

3、寶珀經典系列6654-1127-55B腕表

4、積家約會系列3448420腕表

5.格拉蘇蒂

6.泰格豪雅

7百年靈

8萬國

9歐米茄

10.卡地亞

4. 手表回收

手表回收價格受手表使用程度、附件、市場受歡迎程度等因素來決定回收價格。同樣一塊表未使用過和有嚴重使用痕跡，表上有多處劃痕的表的回收價格就不一樣，比如二手的勞力士綠水鬼回收價格就一直在攀升，從18年中5萬到現在回收價格到7萬多，就是受市場影響。

5. 手表品牌排行榜前十名大牌和價格

男士手表排行榜10強奢侈品手表名表品牌排行榜第一名百達翡麗(Patek Philippe) 第二名江詩丹頓(Vacheron Constantin) 第三名愛彼(Audemars Piguet）

第四名寶璣(Breguet) 第五名萬國(IWC) 第六名伯爵(Piaget）

第七名卡地亞(Cartier) 第八名積家(Jaeger LeCoultre) 第九名勞力士(Rolex) 第十名芝柏(Girard-Perregaux) 這些手表價格都非常昂貴

6. 手表y開頭的是什么牌子

小天才電話手表Y系列Z系列區別如下：

1、Y系列的是2G的，Z系列的支持4G，簡單地說，Y系列是功能機，Z系列是智能機。

2、Z系列定位等需要用網絡的功能比Y系列反應要快（定位更快，通話更清晰）。

3、Y系列的手表屏幕比Z系列小，分辨率也要低一些，Z系列相對而言，屏幕更清晰、更大。

4、Z系列（Z5/Z3/Z2)是游泳級防水，防水性能比Y系列好；Z系列能使用移動支付，孩子能用手表當“零錢包”，和支付寶合作的，也很安全。

7. 手表品牌排行榜

1、愛馬仕(Hermes)

愛馬仕絕對是世界十大奢侈品牌中頂級的奢侈品牌了。以馬具起價的愛馬仕，現在旗下產品很多，寶寶、香水、珠寶等等都有涉足。不過愛馬仕最有名的的還是皮質產品了。

2、LV 路易威登(Louis Vuitton)

說到奢侈品品牌，LV最為我們國人熟悉，不僅有各種箱包、皮具、衣物、鞋子，還有配飾、珠寶以及手表等，有人說沒買一次LV就感覺自己離上流社會更近了，沒錯，在很多人眼中LV就是上流社會的門票，是一種體面、渴望。

LV在限量版的設計上總是讓人感覺到十分驚艷，讓人看一眼就無法自拔，就算是自己hold不住，也難以控制自己要去掏錢包。LV的經典圖案有兩個，Damier棋盤格和Monogram大氣，每一個都是經典大氣百搭，幾十年不變，絕對是經典中的經典。

3、香奈兒（Chanel）

香奈兒是法國的奢侈品品牌，擁有各種高級女裝、定制服、成衣、香水、彩妝、護膚品、包包手袋、手表、鞋子、眼睛等，香奈兒始終給人一種經典、優雅、簡約、精美、帥氣的感覺，并且香奈兒十分懂得女生的心思，這也讓很多女生為它瘋狂，甚至認為背上一個香奈兒包包就能快速提升逼格。

4、范思哲(versace)

范思哲是意大利知名的奢侈品品牌，它的標志是神話中里面的蛇妖美杜莎，代表著致命的吸引力。范思哲涉及了很多領域，比如服裝、香水、眼鏡、領帶、皮具、家具、絲巾等。

不少成功人士都十分喜愛范思哲的鞋子以及服裝，很多人表示第一眼看見就會眼前一亮，似乎任何一個形容詞都無法完美的詮釋它的優雅。

5、普拉達(Prada)

Prada作為享譽全球的時尚品牌,開辟了先驅之路。很多人對Prada的了解是它家的包包，但其實除了包包，Prada的服裝、皮具、鞋子、眼鏡以及香水都十分受歡迎。

看過電影《穿Prada的女王》一定會深深的記住Prada這個品牌，時尚界從來不乏標新立異者，但只有經典永遠不會過時，而Prada的設計就是永遠經典，不用擔心過時，并且它們是時尚潮流的開始，而不會追隨其它品牌的潮流。

6、菲拉格慕(Ferragamo)

菲拉格慕是意大利著名的女鞋品牌，可能大家比較陌生，但是奧黛麗·赫本、索菲亞·羅蘭、瑪麗蓮·夢露、麥當娜這些女神級的人物都曾是其用戶。

7、阿瑪尼(Armani )

阿瑪尼是一個低調卻有質感，華麗又不失優雅的奢侈品品牌，雖然簡單，但卻十分經典，如果你要去高端場合，不知道穿什么，那么準備一套阿瑪尼絕對不會有錯，就算是看起來特別簡單的款式，都能修身服帖的讓人驚艷，哪怕你只是一個普通人，也會瞬間變身“高端大氣上檔次”，成為氣質人物，并且會給你帶來自信與魅力。

8、克里斯汀·迪奧(Christian Dior)

迪奧雖然在人們印象中是口紅比較出名的品牌，但事實上迪奧的女裝才是其主推產品。迪奧是高級女裝品牌，是法國女裝時尚的尖端品牌，迪奧女裝在巴黎的地位是極高的了。

9、芬迪(Fendi)

芬迪FENDI是意大利著名的奢侈品牌，1925年芬迪品牌正式創立于羅馬，專門生產高品質毛皮制品。卓越的手工和工藝傳統，體現芬迪奢華品質的精髓。芬迪FENDI的產品包括皮草用品，高級時裝，時尚手袋，腕表及配飾等。FENDI豐富的質感結合品牌文化根基，成為永恒的經典。

10、古馳（Gucci）

似乎我國中國女人十分偏愛Gucci，不論是在高檔會所，還是地鐵站，或者單純的看朋友圈，都常常能看到Gucci的鞋子、包包等，似乎自己沒有擁有一個Gucci品牌的產品都不能說自己時尚。

Gucci因為高檔、豪華、性感而著稱，征服了大部分的女人，還有一些男人，這讓Gucci店門口無一例外都會排起了長龍，雖然大部分都是我們國人，并且近兩年換了設計師，Gucci產品也慢慢年輕化。

8. 手表YK GL V9

皮膚管理是男士護膚的重點，男性體內的雄性激素會刺激油脂分泌，油脂分泌旺盛必然會導致面部油脂過多，因此大部分男士的皮膚都偏向油性皮膚，少部分男性皮膚屬于干性皮膚。想要保養好皮膚，首先要認清自己的膚質。

男士皮膚分類

男士皮膚最大的特點就是油膩，皮膚油膩是從青春期就開始的，皮膚單純油或敏感的人占少數，因此大部分男士的皮膚都是屬于混合性油性皮膚，少部分屬于干性皮膚。

單純油性皮膚

青春期的男生一般都是單純的油性皮膚。

單純油性皮膚特點：雖然油，卻比較水潤，沒有脫皮。皮膚狀態就像敷完面膜然后涂上乳霜的感覺。

這種皮膚比較容易出油，油脂如果過多就會堵塞毛孔，出現痘痘、黑頭等情況，所以需要定期去角質，一周1-2次就可以。

認識了自己的皮膚后就需要選擇適合自己的護膚品，正確選擇使用護膚品，才能讓我們的皮膚更有魅力，不同的肌膚也要采用不同的護膚方案，選擇的護膚品也是不一樣的，下面介紹下油性皮膚應該如何選擇護膚品。

選擇護膚品

單純油性皮膚通常受季節影響較小，多數時候皮膚會處于出油的狀態。因此選擇護膚品時，油性皮膚要更注重清潔，一般需要選擇清潔力度較強的洗面奶，這樣才可以把皮膚清理干凈。

洗面奶可以選擇男士專用的洗面奶，也可以選用皂基洗面奶，或者是氨基酸深層潔凈洗面奶，這種類型的洗面奶，清潔力度比較強。

洗完臉之后，后續的護理不需要太多，一般準備一款爽膚水即可，不需要另外準備乳液。

肌膚出油多容易引起毛孔粗大，也會造成毛孔堵塞，所以在選擇爽膚水的時候，可以選擇含酒精成分的爽膚水，從而有效控制油脂的分泌并收縮毛孔。

如果是夏天護膚，皮膚特別愛出油，我們可以增加洗臉次數，夏天可以在中午的時候也洗一次臉，冬天天氣比較干燥，早晚洗臉就可以了，洗完臉切記要使用爽膚水。

混合性皮膚

大部分男士的皮膚是混合性皮膚，這種皮膚是因為后天護膚不當從油性皮膚轉變而來的。

混合性皮膚特點：很油又干巴巴的，特別容易脫皮，看起來不水潤。

出現毛孔大、黑頭、痘痘，如果痘痘一發不可收拾，又容易出現痘印、痘坑等，所以男生大部分皮膚問題的源頭還是油膩，混合性皮膚也需要定期去角質，半個月一次就行。

如果確定了是混合性皮膚，就要考慮護膚品的問題了，下面介紹下混合性皮膚應該如何選擇護膚品。

選擇護膚品

混合性皮膚的人，通常是T區愛出油，臉頰兩邊很干，所以需要選擇溫和、清爽的洗面奶最好，這類的洗面奶大多數成分都是天然植物提取物或者是氨基酸洗面奶，能夠給肌膚提供一部分營養，幫助肌膚調節水油平衡的狀態。

在夏季的時候，可以選擇清潔力稍強的洗面奶，這樣才能夠把T區清理干凈。

在冬季的時候可以選擇溫和型的洗面奶，這樣就不至于把臉洗得太干。

在護理皮膚的時候，補水是重點，所以還需要使用爽膚水和乳液，選擇爽膚水和乳液的時候選擇補水類型的比較好。

混合型肌膚比較難處理的就是T區出油的問題，要注意控油、補水，清洗完成以后，要用爽膚水和補水乳液在鼻子上反復涂抹幾層，當肌膚吸足了水就不那么容易出油了，還可以定期做面膜護理，面膜類型也是選擇補水的。

干性皮膚

少部分男性皮膚是干性皮膚，這種皮膚膚質細膩，毛孔小，肌膚表面不泛油光，呈現啞光狀態。容易形成細碎的干紋，尤其以眼部及唇部四周最為明顯。

干性皮膚特點：皮膚干燥、缺水、緊繃、脫皮。容易敏感、衰老、長斑。

干性肌膚角質層較薄，不宜經常去角質，一般半月一次就可以，這種皮整體看起來就比較干燥。

如果確定了是干性皮膚，就要考慮護膚品的問題了，下面介紹下干性皮膚應該如何選擇護膚品。

選擇護膚品

干性皮膚保養重點是從潔面開始每一步都要注意保濕、滋潤。

同時干性肌膚肌膚嬌嫩，要選擇溫和的護膚品，不要過多的去角質。一年四季加強防曬，避免產生小斑點和光老化，如果出現色斑，可以使用祛斑類型護膚品。

選擇的洗面奶一般是比較溫和的，可以選擇補水洗面奶或者氨基酸洗面奶。

干性皮膚因為比較缺水，所以在選擇爽膚水的時候要選擇補水的，不管是冬天還是夏天都需要多補水。

干性皮膚還可以使用柔和的爽膚水，這種爽膚水的PH值接近于7，是非常溫和的。

如果想美白的話，還可以選用美白補水型的爽膚水，可根據自己需求選擇。

使用完爽膚水后還可以選擇一些保濕的乳液和面霜，這樣可以把水分牢牢鎖住，選擇的時候可以選擇深層補水的保養品，這樣方便補充水分和營養，還需要定期做補水面膜，給干燥的皮膚補充水分。

選擇面膜的時候可以選擇補水專用的，也可以選擇植物補水面膜，這些都比較好用。

因為皮膚干燥，比較容易產生皺紋，所以也需要購買眼部精華，可以涂抹抗皺，讓皮膚保持活力。

因為干性皮膚比較容易長斑，所以我們在選擇護膚品的時候還可以選擇一些祛斑類型的護膚品，這種也非常合適。

敏感性皮膚

敏感性皮膚角質層較薄，肌膚鎖水能力差，容易干燥或因過分干燥而油脂分泌過多，造成外油內干的狀態。

敏感性皮膚特點：

A、用護膚品時，皮膚容易發紅、發癢或刺痛，甚至什么都不用也會出現。

B、有紅血絲，角質薄，或者經常使用磨砂、脫脂性強的洗面奶或刷果酸、水楊酸，角質也會偏薄。

C、膚色偏白，肌膚抵抗力弱，容易受到外界刺激并產生明顯反應，比如太陽一曬臉部就發紅等。

對于不知道怎么判斷自己膚質的朋友可以看看以下教程，通過教程可以了解清楚自己的皮膚。

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如果確定了是敏感性皮膚，就要考慮護膚品的問題了，下面介紹下敏感性皮膚應該如何選擇護膚品。

選擇護膚品

敏感皮膚選擇護膚品的時候要比較慎重，只需要用清潔和補水的護膚品就可以，盡量不要過多使用護膚品，避免皮膚敏感。

可以使用氨基酸洗面奶或者是防過敏洗面奶，這樣可以防止皮膚敏感。

爽膚水可以選用純天然植物萃取的修護型爽膚水，這種類型的爽膚水不容易敏感。

注意事項

1、要選擇溫和的潔面產品，護膚品可以選用純天然植物萃取的修護型護膚品，這才是改善敏感肌的正確做法。

2、皮膚過敏的時候千萬不要用藥膏，經常使用過敏藥膏容易變成激素臉。

激素臉屬于藥物性的痤瘡，也被稱為激素性痤瘡，主要是因為長時間用一些激素的藥物，或者是濫用一些是有激素的化妝品導致的。

這個時候可以涂抹舒緩修護霜，舒緩修護霜里面的成分是從天然植物中提取的，可以讓身體的膠質細胞得到充分的刺激，并且得到完善的修復。使用后，可以讓皮膚的紅疹也得到恢復。

3、紫外線對會對皮膚造成傷害，我們出門需要注意防曬，敏感肌是非常容易接收紫外線導致皮膚敏感加重。

了解了皮膚類型和怎么選擇護膚品之后，接下來我們說說保養皮膚的步驟。

保養皮膚步驟

保養皮膚的時候一般需要先洗手、潔面，然后再涂抹護膚品，使用護膚品的時候可以按照先使用面膜保養，然后再涂抹爽膚水、乳液、精華這樣一個順序進行。

用洗面奶洗臉

1、潔面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生，再將泡沫按摩于臉部。

2、大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

3、用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。

4、擦干臉部后，用爽膚水調理。

用護膚品的時候需要先清潔皮膚，只有清洗干凈后再使用護膚品，護膚品營養才更容易吸收，具體洗臉步驟可以觀看視頻學習：https://www.bilibili.com/video/BV1yM4y1A73M/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

面膜

1、使用面膜前，一定要比平時更仔細地清潔自己的臉部皮膚。

2、洗完臉后，不要用毛巾擦，讓臉部皮膚自然風干后，再開始使用面膜。記得，如果是天氣太涼，面膜最好可以過一下熱水，這樣，使用起來效果更好。

3、男士使用面膜的次數不建議過多，最好一個禮拜保持2次就可以，如果時間不足，可以減少到1次。

如果不知道怎么貼面膜，就可以查看下面的教程，非常詳細哦。

韓國醫生教你高效敷面膜：https://www.bilibili.com/video/BV1xf4y1E7oV/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

爽膚水

1、取適量爽膚水于掌心中，以拍打的方式涂于全臉。

2、大部分爽膚水是不可以用于嬌嫩的眼部，除非是特別說明眼部可以使用的爽膚水，才可以用于眼部。

3、使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。

4、手掌搓熱后按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。

如果不知道怎么使用爽膚水，可以查看下面的教程。

爽膚水使用教程：https://www.bilibili.com/video/BV1yW411M7vf/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

乳液或面霜

1、擠出適量的乳液與手掌心，量約為5角硬幣大小。

2、均勻的把乳液點涂在額頭、鼻翼、左臉頰、右臉頰、下巴。然后由內向外的順序向四周延展開，直至乳液覆蓋住整個臉部。

3、指腹按摩：用指腹輕輕按摩臉部1-2分鐘左右，幫助肌膚促進水乳液營養成分的吸收！

上面簡單介紹了下面霜、乳液使用方法，如果想了解更多可以觀看教程。

乳液護膚面部按摩手法：https://www.bilibili.com/video/BV1Zv411b7Ae/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

眼霜或精華

1、用無名指取綠豆大小眼霜。

2、從內到外以點壓的方式從內而外涂于上下眼瞼，注意不要推扯皮膚，摩擦會使眼部肌膚產生色素沉淀。

3、眼部護理盡量使用無名指，因其是最柔弱的手指，不容易因為用力過猛而誤傷眼部。

4、若眼角有較深皺紋，可以一邊手把眼角皺紋撐開，另一只手以提拉眼角的方式按摩并涂抹眼霜。

如果想了解更多眼霜或精華的護膚手法，可以觀看教程下面的教程。

正確涂眼霜手法：https://www.bilibili.com/video/BV1PV4y1L7Qu/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

眼部精華的使用方法和手法：https://www.bilibili.com/video/BV1vM4y1M799/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

其他保養方式

減緩皮膚衰老

男士皮膚彈性會隨著年齡增長迅速下降，這樣就會產生皺紋，男士的皺紋通常會比女性更深、更寬、更難以處理，所以男士更應該注意防止皮膚衰老。

減緩皮膚衰老可以遵循下面的護膚原則：

增加蛋白質

對于男人來說，越多蛋白質意味著越多的肌肉，而且蛋白質還能使皮膚結實而有彈性。豆腐蘊含著豐富的大豆異黃酮、優質蛋白質、鈣及維生素E，可有效滋潤肌膚、增強肌膚彈性，進而減低皮膚老化及皺紋的形成。

多喝水

成年人體內含水量約為58%~67%，當體內水分不斷減少，便會出現皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，所以每天充足的飲水量非常重要。

補充維生素

維生素A、B2、E可以修復皮膚，促使皮膚正常更新，從而保持皮膚彈性，防止皮膚衰老。

平時可以多吃富含維生素A、B2、E的蔬菜、水果、蛋、奶制品等食物，也可以每天服用復合維生素制劑。

含有維生素A食物：豬肝、雞肝、羊肝、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、胡蘿卜、彩椒、南瓜等。

含有維生素B2食物：牛肉、扁豆、豬肝、豬腎、螃蟹、干酪、豇豆、豌豆、雞蛋、黃魚、小米、帶魚、豬瘦肉、甲魚、馬鈴薯等。

含有維生素E食物：豬油，大豆油，辣椒油，葵花籽仁，香油菜籽油，黑芝麻等。

調理皮膚狀態

男性皮脂腺更旺盛，皮膚油性大、毛孔大，易受污物，所以更容易出現膚色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮膚問題，我們要做好調理，這樣才能更好護膚。

調理腸胃

腸胃調理好了，攝入的脂肪可以快速代謝排出體外，身體里的油脂就會減少，皮膚也就清爽許多。

在吃肉的時候可以搭配一些粗糧或者粗纖維的蔬菜，纖維素可以加快腸胃蠕動，減少脂肪在體內停留的時間，從而降低皮脂腺分泌。

中午也要洗臉

出油多的人不僅要早晚洗臉，中午也要洗臉，這一次不要用潔面產品，只用冷水沖洗，洗完臉，在容易干燥的眼睛周圍涂上一點乳液即可。

縮小皮脂腺

對于皮脂腺特別豐富的男性，可以利用脈沖激光縮小皮脂腺血管，減少皮脂腺養分供應，油脂產量自然減少，經過6~8次的治療后，出油現象會得到改善。

提高新陳代謝

男性角質層新陳代謝慢，皮膚會顯得更粗糙，粗糙的皮膚更容易顯得衰老。

運動促進代謝

運動是加快身體和皮膚血液循環的捷徑，運動后身體會發熱出汗，皮膚就像在大口呼吸。在運動后半小時可以用熱水洗浴，這樣會加快血液循環，使血流暢通，促進皮膚代謝。

別熬夜

晚上22:00—凌晨3:00，皮膚血液循環充分，營養需求最多，新陳代謝最旺盛，是皮膚美容的黃金時間，這段時間最好睡覺。

平衡內分泌

受雄性激素的影響，皮脂腺會分泌過多的皮脂，由此堵塞毛孔，易誘發痤瘡。

規律生活

男性內分泌紊亂會引起很多疾病，皮膚痤瘡是其中之一，所以平衡內分泌很重要。內分泌最怕受刺激，經常抽煙喝酒、吃辛辣的食物，都會刺激身體內在平衡，所以要盡量遠離煙酒、辛辣食物，同時還要保持心情愉快和規律生活。

經常泡腳

經常用熱水泡腳可以促進血液循環、令整個經脈活躍，從而平衡男性雄性激素的分泌水平。

好的護膚習慣

大多數男人都缺少護膚習慣，養成一個好的護膚習慣，會讓皮膚更加水潤。良好的護膚習慣要做到每天清潔皮膚，使用護膚品保養皮膚，而且出門要注意防曬，平常可以多喝綠茶，有助于補充體內的營養補充，減少黑色素沉淀。

清潔和護理

平時要加強面部皮膚的清潔和護理，比如定期使用能夠深層清潔皮膚和祛除死皮角質的洗面奶、潔面乳，充分的清潔面部皮膚。

使用護膚品

可以經常的使用護膚霜、保濕霜，還有補水的面膜，這樣都有利于改善面部皮膚的粗糙。

養成防曬習慣

男士也要注意防曬，出門時要采取防護措施。比如涂抹男士防曬霜，或者打遮陽傘。

常喝綠茶護膚

綠茶有抗氧化的功效，常喝綠茶有助于預防紫外線傷害，從而促進新陳代謝、強化血液微循環、減低肌膚底層黑色素的沉積的作用。

%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"皮膚管理是男士護膚的重點，男性體內的雄性激素會刺激油脂分泌，油脂分泌旺盛必然會導致面部油脂過多，","id":""},{"type":"text","text":"因此大部分男士的皮膚都偏向油性","id":""},{"type":"text","text":"皮膚","id":""},{"type":"text","text":"，少部分男性皮膚屬于干性皮膚。想要保養好皮膚，首先要認清自己的膚質。","id":""}],"text":"","id":"DSoGdQMq8oykYmxOGu6citjAnld"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"男士皮膚分類","id":""}],"text":"","id":"LucmdiUOqoiUEYxGGYHcmd3vnDg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"男士皮膚最大的特點就是油膩，皮膚油膩是從青春期就開始的，皮膚單純油或敏感的人占少數，因此大部分男士的皮膚都是屬于混合性油性皮膚，少部分屬于干性皮膚。","id":""}],"text":"","id":"XqWGdOQWCocwkWxwh6LcbgBtnEe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"單純油性皮膚","id":""}],"text":"","id":"EawodEc6yo6Esmx2LTwcvODOnVh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"青春期的男生一般都是單純的油性皮膚。","id":""}],"text":"","id":"KM0ed60AkomEs0xMNDoc8iUMnzb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"單純油性皮膚特點：雖然油，卻比較水潤，沒有脫皮。皮膚狀態就像敷完面膜然后涂上乳霜的感覺。","id":""}],"text":"","id":"TGcadY2CMo2qEQx4ghockAqAn7c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這種皮膚比較容易出油，油脂如果過多就會堵塞毛孔，出現痘痘、黑頭等情況，所以需要定期去角質，一周1-2次就可以。","id":""}],"text":"","id":"WeUMdGicioYI6Mxg7rQcbmnLnLH"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"認識了自己的皮膚后就需要選擇適合自己的護膚品，正確選擇使用護膚品，才能讓我們的皮膚更有魅力，不同的肌膚也要采用不同的護膚方案，選擇的護膚品也是不一樣的，下面介紹下油性皮膚應該如何選擇護膚品。","id":""}],"text":"","id":"KKsud8O8IoC0UyxIxPvcUAzmnAg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"選擇護膚品","id":""}],"text":"","id":"JUAwda4m6oKOAkxO4D5cS4sCnrc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"單純油性皮膚通常受季節影響較小，多數時候皮膚會處于出油的狀態。因此選擇護膚品時，油性皮膚要更注重清潔，一般需要選擇清潔力度較強的洗面奶，這樣才可以把皮膚清理干凈。","id":""}],"text":"","id":"FcmwdyIgiouykQxIT8Cc8jyUnme"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"洗面奶可以選擇男士專用的洗面奶，也可以選用皂基洗面奶，或者是氨基酸深層潔凈洗面奶，這種類型的洗面奶，清潔力度比較強。","id":""}],"text":"","id":"OekkduMMMo2gaqxu0xKc0ZzYnad"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"洗完臉之后，后續的護理不需要太多，一般準備一款爽膚水即可，不需要另外準備乳液。","id":""}],"text":"","id":"QSyYdcMoYoEgEox0w6fc0RBungf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"肌膚出油多容易引起毛孔粗大，也會造成毛孔堵塞，所以在選擇爽膚水的時候，可以選擇含酒精成分的爽膚水，從而有效控制油脂的分泌并收縮毛孔。","id":""}],"text":"","id":"CQSgdk8Eio8OyKxMZVDcekc7nLb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果是夏天護膚，皮膚特別愛出油，我們可以增加洗臉次數，夏天可以在中午的時候也洗一次臉，冬天天氣比較干燥，早晚洗臉就可以了，洗完臉切記要使用爽膚水。","id":""}],"text":"","id":"OGs4duyi4o00UmxI9Q5cii4inJb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"混合性皮膚","id":""}],"text":"","id":"XQiqds6quoE22GxcTwucLBSDnOh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"大部分男士的皮膚是混合性皮膚，這種皮膚是因為后天護膚不當從油性皮膚轉變而來的。","id":""}],"text":"","id":"TyO8dGIe6oY8mUxcdRwcOy5inLc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"混合性皮膚特點：很油又干巴巴的，特別容易脫皮，看起來不水潤。","id":""}],"text":"","id":"Bwgudqi0qoO8Gwx2PpecxSDenwf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"出現毛孔大、黑頭、痘痘，如果痘痘一發不可收拾，又容易出現痘印、痘坑等，所以男生大部分皮膚問題的源頭還是油膩，混合性皮膚也需要定期去角質，半個月一次就行。","id":""}],"text":"","id":"Oai4dYegGoSwm8xe8DwcRbgDnvf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果確定了是混合性皮膚，就要考慮護膚品的問題了，下面介紹下混合性皮膚應該如何選擇護膚品。","id":""}],"text":"","id":"CqwUdkeWWoeIUqxS6GTcQhM3nph"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"選擇護膚品","id":""}],"text":"","id":"Iiocda2OyowCA0xeSFvcku93nrg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"混合性皮膚的人，通常是T區愛出油，臉頰兩邊很干，所以需要","id":""},{"type":"text","text":"選擇溫和、清爽的洗面奶最好，這類的洗面奶大多數成分都是天然植物提取物或者是氨基酸洗面奶，能夠給肌膚提供一部分營養，幫助肌膚調節水油平衡的狀態。","id":""}],"text":"","id":"TOq0dG26CoU24gxA5kKc3kFrnyd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在夏季的時候，可以選擇清潔力稍強的洗面奶，這樣才能夠把T區清理干凈。","id":""}],"text":"","id":"O640d2cOaokgEgx6C3kcbqsznBf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在冬季的時候可以選擇溫和型的洗面奶，這樣就不至于把臉洗得太干。","id":""}],"text":"","id":"Ti46dyg8moS4Q2xEPHncH8JGnbe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在護理皮膚的時候，補水是重點，所以還需要使用爽膚水和乳液，選擇爽膚水和乳液的時候選擇補水類型的比較好。","id":""}],"text":"","id":"XyI4dYUgWoOia4xst9KccmmznXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"混合型肌膚比較難處理的就是T區出油的問題，要注意控油、補水，清洗完成以后，要用爽膚水和補水乳液在鼻子上反復涂抹幾層，當肌膚吸足了水就不那么容易出油了，還可以定期做面膜護理，面膜類型也是選擇補水的。","id":""}],"text":"","id":"XsymdYaYwoWecQx0ue3cdpCOnpc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"干性皮膚","id":""}],"text":"","id":"QiuUdq6guoKOKixCI5AcXvkSnf2"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"少部分男性皮膚是干性皮膚，這種皮膚膚質細膩，毛孔小，肌膚表面不泛油光，呈現啞光狀態。容易形成細碎的干紋，尤其以眼部及唇部四周最為明顯。","id":""}],"text":"","id":"EkI4dKCMWo4AoKx0wsscFfR2nsg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"干性皮膚特點：皮膚干燥、缺水、緊繃、脫皮。容易敏感、衰老、長斑。","id":""}],"text":"","id":"RWC6dqaC0oMioaxG6Xccqz5uncf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"干性肌膚角質層較薄，","id":""},{"type":"text","text":"不宜經常去角質","id":""},{"type":"text","text":"，一般半月一次就可以，這種皮整體看起來就比較干燥。","id":""}],"text":"","id":"DSsOdo2Q8os8EKxwH5vcIP6RnWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果確定了是干性皮膚，就要考慮護膚品的問題了，下面介紹下干性皮膚應該如何選擇護膚品。","id":""}],"text":"","id":"DG2Md8oY2ooqiuxKAALc8Pienag"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"選擇護膚品","id":""}],"text":"","id":"OsCKdEgSOoocYgxoNcFcR7Mwnfh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"干性皮膚保養重點是從潔面開始每一步都要注意保濕、滋潤。","id":""}],"text":"","id":"Om26dcAc2owASwxOM3tchphnnKh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同時干性肌膚肌膚嬌嫩，要選擇溫和的護膚品，不要過多的去角質。一年四季加強防曬，避免產生小斑點和光老化，如果出現色斑，可以使用祛斑類型護膚品。","id":""}],"text":"","id":"CmWAdImEaoKYqgxE3eAcb7YXn4c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"選擇的洗面奶一般是比較溫和的，可以選擇補水洗面奶或者氨基酸洗面奶。","id":""}],"text":"","id":"N4kGdIcecoq0CQxcPlTcc3XNnBc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"干性皮膚因為比較缺水，所以在選擇爽膚水的時候要選擇補水的，不管是冬天還是夏天都需要多補水。","id":""}],"text":"","id":"TKwOdqgu2o8kgyxw9PAc2aeHnEf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"干性皮膚還可以使用柔和的爽膚水，這種爽膚水的PH值接近于7，是非常溫和的。","id":""}],"text":"","id":"Eu0EdWikqoA4cMxApRPcj6QTn4g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想美白的話，還可以選用美白補水型的爽膚水，可根據自己需求選擇。","id":""}],"text":"","id":"BY2id2caqoUs2QxkHYacaDw6nnh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"使用完爽膚水后還可以選擇一些保濕的乳液和面霜，這樣可以把水分牢牢鎖住，選擇的時候可以選擇深層補水的保養品，這樣方便補充水分和營養，還需要定期做補水面膜，給干燥的皮膚補充水分。","id":""}],"text":"","id":"CSIEd4A22o6QSCxSezFcaqfWnlf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"選擇面膜的時候可以選擇補水專用的，也可以選擇植物補水面膜，這些都比較好用。","id":""}],"text":"","id":"WeAudIQsSokuoixKuRJcP3VXnRh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因為皮膚干燥，比較容易產生皺紋，所以也需要購買眼部精華，可以涂抹抗皺，讓皮膚保持活力。","id":""}],"text":"","id":"U0WEdW6uooeQQWxuSb5catqJndf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"因為干性皮膚比較容易長斑，所以我們在選擇護膚品的時候還可以選擇一些祛斑類型的護膚品，這種也非常合適。","id":""}],"text":"","id":"JQUEdIOegoaEWmxiqiUcjfntnVb"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"敏感性皮膚","id":""}],"text":"","id":"JoQedM4YSoCC20xo5V6chNGEnxe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"敏感性皮膚角質層較薄，肌膚鎖水能力差，容易干燥或因過分干燥而油脂分泌過多，造成外油內干的狀態。","id":""}],"text":"","id":"FgSkdcuk6o2esUxkDG8cgZfCn0f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"敏感性皮膚特點：","id":""}],"text":"","id":"EA6IdIQMGoGwgqxsN5AcZClsnZe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"A、用護膚品時，皮膚容易發紅、發癢或刺痛，甚至什么都不用也會出現。","id":""}],"text":"","id":"NYIEdgyisowCwux2LVCcK8w4ngd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"B、有紅血絲，角質薄，或者經常使用磨砂、脫脂性強的洗面奶或刷果酸、水楊酸，角質也會偏薄。 ","id":""}],"text":"","id":"S2QWdM4q6oG0c2xYzCFcycIQnse"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"C、膚色偏白，肌膚抵抗力弱，容易受到外界刺激并產生明顯反應，比如太陽一曬臉部就發紅等。","id":""}],"text":"","id":"JCMsdu0QAoKmiQxIxM7cOqxFn6b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"對于不知道怎么判斷自己膚質的朋友可以看看以下教程，通過教程可以了解清楚自己的皮膚。","id":""}],"text":"","id":"ZqyydgkA6o8cMyxasnyc4sIanYe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1GE411A7jY/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1GE411A7jY/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"SySQdgAiYoUiaMxqCIocA94BnPe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果確定了是敏感性皮膚，就要考慮護膚品的問題了，下面介紹下敏感性皮膚應該如何選擇護膚品。","id":""}],"text":"","id":"RkQEdmyYmoeiYaxeo8dcGkqgn1c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"選擇護膚品","id":""}],"text":"","id":"EUGUdWyCgoUOCaxgZo7cKAp1nuh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"敏感皮膚選擇護膚品的時候要比較慎重，只需要用清潔和補水的護膚品就可以，盡量不要過多使用護膚品，避免皮膚敏感。","id":""}],"text":"","id":"WGwMd0WOAoQss6xKD58c3lqUn5q"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"可以使用氨基酸洗面奶或者是防過敏洗面奶，這樣可以防止皮膚敏感。","id":""}],"text":"","id":"D0cqd2eCeoicokxs9lkc7qv9n2b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"爽膚水可以選用純天然植物萃取的修護型爽膚水，這種類型的爽膚水不容易敏感。","id":""}],"text":"","id":"IOwUdsQ8Ko2cKyxiiwccz28XnYf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"注意事項","id":""}],"text":"","id":"BW2cda0waoMW0ox0cApc65b3n6g"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、要選擇溫和的潔面產品，護膚品可以選用純天然植物萃取的修護型護膚品，這才是改善敏感肌的正確做法。","id":""}],"text":"","id":"YIaedm46CoygyoxiIJ3cX0x7nif"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、皮膚過敏的時候千萬不要用藥膏，經常使用過敏藥膏容易變成激素臉。","id":""}],"text":"","id":"PiEEdSYQmomqKMxQReGcx9Alnbc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"激素臉屬于藥物性的痤瘡，也被稱為激素性痤瘡，主要是因為長時間用一些激素的藥物，或者是濫用一些是有激素的化妝品導致的。","id":""}],"text":"","id":"YsW4dKwmOowQ0IxWWmoc8prNnsf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"這個時候可以涂抹舒緩修護霜，舒緩修護霜里面的成分是從天然植物中提取的，可以讓身體的膠質細胞得到充分的刺激，并且得到完善的修復。使用后，可以讓皮膚的紅疹也得到恢復。","id":""}],"text":"","id":"Zi8udgKg2osIUgxIzFJc1KSxnjb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、紫外線對會對皮膚造成傷害，我們出門需要注意防曬，敏感肌是非常容易接收紫外線導致皮膚敏感加重。","id":""}],"text":"","id":"JWMKdKisiok66cx3h81cnyVNnwb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"了解了皮膚類型和怎么選擇護膚品之后，接下來我們說說保養皮膚的步驟。","id":""}],"text":"","id":"He82dae2AogaIyxmcN3cilCknMb"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"保養皮膚步驟","id":""}],"text":"","id":"TY2CdIE0SouIYmxk1erc2YRvn6d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"保養皮膚的時候一般需要先洗手、潔面，然后再涂抹護膚品，使用護膚品的時候可以按照","id":""},{"type":"text","text":"先使用面膜保養","id":""},{"type":"text","text":"，然后再涂抹爽膚水、乳液、精華這樣一個順序進行。","id":""}],"text":"","id":"CAuydCYO0oc4iKxWmWRcb0zMnuf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"用洗面奶洗臉","id":""}],"text":"","id":"YSwqdaYeAo2iqMxkXowcgvPGnVg"},{"type":"image","attrs":{"height":287,"note":[{"type":"text","text":"用洗面奶洗臉","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/798a0c8e2db14c7898bd3bd516389603","width":510},"text":"","id":"YkQidGCugoii8ixyOmdc4vVOnTh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、潔面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生，再將泡沫按摩于臉部。","id":""}],"text":"","id":"TcQwd8giUoecYIxuujEcjKs3nEh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。","id":""}],"text":"","id":"PgOYdgkQYoGyuCxkwiocwACMnme"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。","id":""}],"text":"","id":"L46AdMUa8ouuSixo9RvcL3zQnwd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、擦干臉部后，用爽膚水調理。","id":""}],"text":"","id":"TeIedCUCaoG4WYxYcXrcLaksnB4"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"用護膚品的時候需要先清潔皮膚，只有清洗干凈后再使用護膚品，護膚品營養才更容易吸收，具體洗臉步驟可以觀看視頻學習：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1yM4y1A73M/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1yM4y1A73M/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"Fe44d8uScoyuYKx0QgZc5TOdn0g"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"面膜","id":""}],"text":"","id":"Psoadyygeowms6xm2hWcIPi5nEc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、使用面膜前，一定要比平時更仔細地清潔自己的臉部皮膚。","id":""}],"text":"","id":"NOCQd2aaGoQqqwx0O3Eco8VZnHg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、洗完臉后，不要用毛巾擦，讓臉部皮膚自然風干后，再開始使用面膜。記得，如果是天氣太涼，面膜最好可以過一下熱水，這樣，使用起來效果更好。","id":""}],"text":"","id":"SOcwdYOQUo0ISaxUjPUcHnQPned"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、男士使用面膜的次數不建議過多，最好一個禮拜保持2次就可以，如果時間不足，可以減少到1次。","id":""}],"text":"","id":"Kus6doU6YoOuEKxGUTrca5W4nAg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果不知道怎么貼面膜，就可以查看下面的教程，非常詳細哦。","id":""}],"text":"","id":"DAAudQIGMoY6S2xYd6jcxGMrnDc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"韓國醫生教你高效敷面膜：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1xf4y1E7oV/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1xf4y1E7oV/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"UUcGdGQIYoq4wsxeyZHcX67RnMb"},{"type":"image","attrs":{"height":240,"note":[{"type":"text","text":"面膜","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/5dcbce5cbc3b44589835ce8afe2857b3","width":320},"text":"","id":"Rc8gdSkmyoIIWmx6nefce8lFnbc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"爽膚水","id":""}],"text":"","id":"FkQkdAEeSoYsW6xEmgCcGe6Ynjb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、取適量爽膚水于掌心中，以拍打的方式涂于全臉。","id":""}],"text":"","id":"IOQQd6oWMoO2Q8xgXbPc6jlUnIe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、大部分","id":""},{"type":"text","text":"爽膚水是不可以用于嬌嫩的眼部，除非是特別說明眼部可以使用的爽膚水，才可以用于眼部。","id":""}],"text":"","id":"Tkk4diAw6oQYgGxoxm2cdSzynpf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。","id":""}],"text":"","id":"SEQUdIOCioog0OxU9iCcGdgFnnb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、手掌搓熱后按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。","id":""}],"text":"","id":"GYUwdcGIKo2uiCxCMGucQOi1nPb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果不知道怎么使用爽膚水，可以查看下面的教程。","id":""}],"text":"","id":"L6w2dIma8oAyGUxIh7pcTLafn4d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"爽膚水使用教程：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1yW411M7vf/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1yW411M7vf/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"F2yidCMGYoQgoWx0YmPckIoqnVc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"乳液或面霜","id":""}],"text":"","id":"TSQ0d4QwYoGO6UxENC2cs2tTnWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、擠出適量的乳液與手掌心，量約為5角硬幣大小。","id":""}],"text":"","id":"JQEudyu68oQI8OxUZ2VcNgqUnRe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、均勻的把乳液點涂在額頭、鼻翼、左臉頰、右臉頰、下巴。然后由內向外的順序向四周延展開，直至乳液覆蓋住整個臉部。","id":""}],"text":"","id":"Ae0wdMMW0o4Ae6xg1JBcByGnnze"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、指腹按摩：用指腹輕輕按摩臉部1-2分鐘左右，幫助肌膚促進水乳液營養成分的吸收！","id":""}],"text":"","id":"OIGudGUwGoS0cCxy02vcBQ0bnhh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"上面簡單介紹了下面霜、乳液使用方法，如果想了解更多可以觀看教程。","id":""}],"text":"","id":"Z24OdGS6KouiMsxy21CcFhyanYg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"乳液護膚面部按摩手法：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1Zv411b7Ae/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1Zv411b7Ae/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"JyyYdgWyyomC6sxURa0cjtY3n3d"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"眼霜或精華","id":""}],"text":"","id":"EOUadAIO8oyG8UxkDeHciFZhn8b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、用無名指取綠豆大小眼霜。","id":""}],"text":"","id":"IcUEdAcqcoy2m8xkdPrc6vsjnAf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、從內到外以點壓的方式從內而外涂于上下眼瞼，注意不要推扯皮膚，摩擦會使眼部肌膚產生色素沉淀。","id":""}],"text":"","id":"MkY6dcmQyoG4Y2xXPb7cZ7panjO"},{"type":"image","attrs":{"height":320,"note":[{"type":"text","text":"眼霜或精華","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/af297cac5ddb437790fa51fa8e8584cf","width":580},"text":"","id":"QGmidygWYoII4YxUtQAcgoolnCg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、眼部護理盡量使用無名指，因其是最柔弱的手指，不容易因為用力過猛而誤傷眼部。","id":""}],"text":"","id":"HQQ8d200oocwSOxgtmZceHNNnxe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、","id":""},{"type":"text","text":"若眼角有較深皺紋，可以一邊手把眼角皺紋撐開，另一只手以提拉眼角的方式按摩并涂抹眼霜。","id":""}],"text":"","id":"VOk4dAWi0ogOSixyMV5cUF1ingg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想了解更多眼霜或精華的護膚手法，可以觀看教程下面的教程。","id":""}],"text":"","id":"PcmwdkcuIooMC4xUJx1cigCxnic"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"正確涂眼霜手法：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1PV4y1L7Qu/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1PV4y1L7Qu/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"Okaqdk0WsokogoxvnPxcRFtIntG"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"眼部精華的使用方法和手法：","id":""},{"type":"external_link","attrs":{"url":"https://www.bilibili.com/video/BV1vM4y1M799/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click"},"children":[{"type":"text","text":"https://www.bilibili.com/video/BV1vM4y1M799/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click","id":""}],"text":"","id":""}],"text":"","id":"Q8MsdeASgoWMEIx2Pb5cBvFGnHh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"其他保養方式","id":""}],"text":"","id":"KIWodUeqwocgeExeIsDcLiuonaf"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"減緩皮膚衰老","id":""}],"text":"","id":"TwKSd6KoaoSiyCx6Cp8cdqMunX9"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"男士皮膚彈性會隨著年齡增長迅速下降，這樣就會產生皺紋，男士的皺紋通常會比女性更深、更寬、更難以處理，所以男士更應該注意防止皮膚衰老。","id":""}],"text":"","id":"ACwudA0KQoO0gwxMTaWcuPlsnyc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"減緩皮膚衰老可以遵循下面的護膚原則：","id":""}],"text":"","id":"DsCEdC26Woyu6GxUbDac591knWh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"增加蛋白質","id":""}],"text":"","id":"J0iMdko0So8qcqxMlc4cFYhRnie"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"對于男人來說，越多蛋白質意味著越多的肌肉，而且蛋白質還能使皮膚結實而有彈性。豆腐蘊含著豐富的大豆異黃酮、優質蛋白質、鈣及維生素E，可有效滋潤肌膚、增強肌膚彈性，進而減低皮膚老化及皺紋的形成。","id":""}],"text":"","id":"ZA2wdGEAwocKesxkHw3cCiZ2nVd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"多喝水","id":""}],"text":"","id":"FSgsdmgkooEMqOxxZHKcgl5wnHr"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"成年人體內含水量約為58%~67%，當體內水分不斷減少，便會出現皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，所以每天充足的飲水量非常重要。","id":""}],"text":"","id":"JA4EdaQA0oqOg0xWwNicaMRHn9g"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"補充維生素","id":""}],"text":"","id":"Geq6dwcC2oyS4axsfQKct6NznQh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"維生素A、B2、E可以修復皮膚，促使皮膚正常更新，從而保持皮膚彈性，防止皮膚衰老。","id":""}],"text":"","id":"BEaqdy2EaokIKExOummceVxwn9b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"平時可以多吃富含維生素A、B2、E的蔬菜、水果、蛋、奶制品等食物，也可以每天服用復合維生素制劑。","id":""}],"text":"","id":"OOgEd8Gs0oOgyCxqkrgc4SHKnBb"},{"type":"image","attrs":{"height":429,"note":[{"type":"text","text":"補充維生素","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/fe39f4235a854ae991d2968ed8249338","width":649},"text":"","id":"GMcQd4SI6ow6cixe2m6cfkienmf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"含有維生素A食物：豬肝、雞肝、羊肝、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、胡蘿卜、彩椒、南瓜等。","id":""}],"text":"","id":"CICadeMSwoCUAQx27IpcGrfIn5f"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"含有維生素B2食物：牛肉、扁豆、豬肝、豬腎、螃蟹、干酪、豇豆、豌豆、雞蛋、黃魚、小米、帶魚、豬瘦肉、甲魚、馬鈴薯等。","id":""}],"text":"","id":"IsA4dKguyo2OoExFArqcvINxngm"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"含有維生素E食物：豬油，大豆油，辣椒油，葵花籽仁，香油菜籽油，黑芝麻等。","id":""}],"text":"","id":"IYssdWGOMo6WSsxsvcTcU8qznac"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"調理皮膚狀態","id":""}],"text":"","id":"CSi0dYGOSoGQ64xaoVSc8dcknDe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"男性皮脂腺更旺盛，皮膚油性大、毛孔大，易受污物，所以更容易出現膚色暗沉、毛孔粗大、粉刺等皮膚問題，我們要做好調理，這樣才能更好護膚。","id":""}],"text":"","id":"EOGAdiMm2oIoGSxi8oScLdOvnxd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"調理腸胃","id":""}],"text":"","id":"XyqadAAquoWWA8xeQ0KcuYMjnwh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"腸胃調理好了，攝入的脂肪可以快速代謝排出體外，身體里的油脂就會減少，皮膚也就清爽許多。","id":""}],"text":"","id":"CAU4d6446oS8eSxaUThcRYbVnQg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"在吃肉的時候可以搭配一些粗糧或者粗纖維的蔬菜，纖維素可以加快腸胃蠕動，減少脂肪在體內停留的時間，從而降低皮脂腺分泌。","id":""}],"text":"","id":"WEaQdQYosoQukqxqIjsczFeLnCf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"中午也要洗臉","id":""}],"text":"","id":"IEsydA2i4oQK4sxS8hbcePBfnhf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"出油多的人不僅要早晚洗臉，中午也要洗臉，這一次不要用潔面產品，只用冷水沖洗，洗完臉，在容易干燥的眼睛周圍涂上一點乳液即可。","id":""}],"text":"","id":"DqcsdEwwCoeecoxsRR3cl0lZn2f"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"縮小皮脂腺","id":""}],"text":"","id":"NYmgdCQIaoCY6gxAPutcAqOunyd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"對于皮脂腺特別豐富的男性，可以利用脈沖激光縮小皮脂腺血管，減少皮脂腺養分供應，油脂產量自然減少，經過6~8次的治療后，出油現象會得到改善。","id":""}],"text":"","id":"Hw0Wd8wGYoME62xm6U5cnjjpnRe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"提高新陳代謝","id":""}],"text":"","id":"Y28gdGoMeogGmQxqEt4cj2aCnUf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"男性角質層新陳代謝慢，皮膚會顯得更粗糙，粗糙的皮膚更容易顯得衰老。","id":""}],"text":"","id":"T2gMdkmMyoGYm0xCS73cg6RDn2e"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"運動促進代謝","id":""}],"text":"","id":"Xy6odygIGo0o0Ax29RJc8h7rn2e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"運動是加快身體和皮膚血液循環的捷徑，運動后身體會發熱出汗，皮膚就像在大口呼吸。在運動后半小時可以用熱水洗浴，這樣會加快血液循環，使血流暢通，促進皮膚代謝。","id":""}],"text":"","id":"YkwidaeO8o8UI0xMvDIcKis2nlg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"別熬夜","id":""}],"text":"","id":"JqmodKiKQoU6gExMh8fcPODJnFe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"晚上22:00—凌晨3:00，皮膚血液循環充分，營養需求最多，新陳代謝最旺盛，是皮膚美容的黃金時間，這段時間最好睡覺。","id":""}],"text":"","id":"Fe68dWeEsoOkauxOq92cILQAngc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"平衡內分泌"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