保養手表的方法：1、擺放手表的地方最好能放置干燥劑，但避免使用樟腦丸、防蟲劑等化學藥品。2、皮質的手表應盡量避免接觸到水，以免表帶變硬、發臭，進而導致斷裂的結果。3、手表若發生異狀的時候，應立即就近送至專門之鐘表店檢查。4、自動表必須在活動量足夠的情況之下，即每日必須配戴10小時以上。再首次佩帶或動量不足的情況下需手動補滿弦（一般來說三十圈視為滿弦）5、不同的場合應配戴不同的手表，如運動時最好選用防水及耐震性優良的運動手表。6、表蓋上若有標示WATER RESESTENT或者3ATM的，其防水程度僅限于無壓力下的水花或小雨。7、晚上八點至零晨二點間齒輪咬合最為緊密，不要調校腕表，以免造成機芯損傷。8、特別提醒大家任何手表均不宜在溫水或浴室中配戴，哪怕您的手表是防水表，因為手表的密封卷是橡膠，受溫容易老化，而且四周的水蒸氣分子較小，很容易滲入表殼，造成內部機械的損壞。9、由于每種手表其內部機械的構造都不同，在正常的使用狀態下，機械表或自動表的誤差為每日30秒內，而石英表的誤差較低也較為準確。

您好，正常來說機械表大概 3-5年也都要保養一下，隨著手表的使用會造成零件之間的摩擦增加，表帶腐蝕或者使用不慎造成的劃痕和其他因素造成的損壞，需要對手表的表帶進行清洗和做一些拋光的處理，讓手表煥然一新，所以定期保養是必須的，建議您送到專業的維修機構定期保養一下。