方法如下：1、首先需要將電話手表關機，然后把電話卡取出來，再將電話手表重新開機，然后找到應用列表中的綁定號，點擊這個選項。2、其次，然后進入后會出現一個二維碼的界面，然后快速地點擊這個二維碼五次，過一會就會轉到撥號界面。3、然后，再撥號界面中輸入“1”，并且撥打出去，這時候手表就會出現一排字，然后等到這幾個字消失后向右滑再次進入到二維碼界面。4、最后，和剛才一樣點擊二維碼，不過這次需要點擊七次后才長按綁定號這幾個字，過一會會出現幾個選擇，點擊選擇其中的恢復出廠設置，這時候手表就恢復出廠設置并且已經被刷機了。擴展資料：1、電話手表是外觀類似手表的一種小巧手機，通常戴在手腕上。操作方式一般為觸控操作，也有部分按鍵操作的機型。其特點為簡單便攜，小巧輕便，解放雙手。滿足了孩子愛玩的天性。?2、電話手表核心功能：雙向通話功能。不管你在哪里，一個電話就能找到孩子。??3、實時定位、查詢到孩子位置。參考資料：搜狗百科電話手表