手表保養分外部保養和機芯保養兩部分

外部保養部分可以自己來做，機芯保養，就必須到專業的手表維修店去做保養了

手表外部保養除了自己可做的清理外，平時還要多注意

對機芯的保養，一般3年左右保養一次即可

手表保養及日常使用注意事項：

1. 請勿在熱水浴、桑拿浴、大量水蒸氣和溫度、濕度變化劇烈的環境中使用手表(包括防水表)。避免防水膠圈受溫度影響熱脹冷縮出現空隙而加速老化。

2.請勿在水中操作手表的按鈕和調校表冠。正常使用中，非螺旋式表冠應將表冠按回原始位置，螺紋表冠應旋緊以防止水滲入。

3.請定期清潔表帶、表殼。建議到專業手表清潔維修站進行保養，即使是防水性很高的手表也不得將手表長時間放置在水中，用浸泡的方式清洗。

4.若表帶材質易滲，須避免與水份、濕氣、化妝品、等含化學成分的物品接觸，同時避免暴曬，以防褪色、變形。皮質表帶屬消耗品，經常佩戴須定期更換。

5.手表不得遭受嚴重撞擊或跌摔，請勿將手表強力碰觸硬度相同或更高的物品表面,如氧化金屬、石英水晶、磨石、砂紙、花崗巖面、混凝土墻面等。手表摘下時養成習慣將其放在安全位置。

6.請勿將手表放在產生磁場的電器(如音響、冰箱、電腦等)或有磁性的物體(如磁鐵、手機)旁邊。另外箱包開關磁扣也可能使手表受磁，造成手表走時不準或暫時性停走。

7.請勿在22 點-2 點之間去調整手表日期，以免造成損壞和日歷跳轉的不準確，手表如需調整時間，請按順時針撥表冠，請勿逆時針撥。

8.任何情況下請不要自行拆卸手表。如任何非特約維修點拆動手表，該手表將不能再被保修。

9、機械手表內部結構比較復雜，尤其是有多重功能的機械手表，零件會有上百個，所以佩戴機械手表時，盡量避免過于劇烈的運動，尤其是可能發生碰撞的運動等！

10、機芯保養，一般3年左右要進行一次保養，主要是清理機芯內部污垢，更換機芯潤滑油，更換內部受損零件，更換防水項圈等等！