智能手表中有很多款都帶有健康監測功能，但是我們如何選擇適合自己的款式呢？本文將從多個方面來分析健康監測智能手表的選擇。

1.品牌選擇

相信大家都知道AppleWatch的優勢，但是作為一個智能手表博主，我要告訴大家并不是每個人都需要AppleWatch。華為WatchGT、小米手表、榮耀手表等品牌都具有自己的特色和不同的設計。一定要選品牌口碑好、大眾喜愛的品牌。

2.心率監測

健康監測是智能手表的核心功能之一，而心率監測是其重要的一項，購買健康監測智能手表的時候，選購能夠實時監測心率的手表非常重要。另外還需了解心率監測的準確度，了解一下手表的誤差如何，并且手表支持自定義心率警報還是僅僅在不同心率段震動提示等等，這些都是購買健康監測智能手表需要考慮的因素。

3.睡眠監測

睡眠監測成為很多人購買智能手表的一個重要原因。智能手表一般都是通過配合手表和APP的方式來進行數據管理和輔助分析。但是數據的精準度需要手表硬件的配合，睡眠監測也需考慮其準確度、數據的分類和分析方式等，購買時這也是需要考慮的問題。

4.運動監測

很多人購買智能手表的初衷是為了體育運動，因此，選擇適用于自己的智能手表運動監測功能就非常重要了。運動監測功能涵蓋了很多內容，包括跑步、游泳、騎行等等，每一個功能都有很多細節上的不同之處，而這些都影響到用戶購買的決策目的。比如一些高端的健康智能手表還具有消耗性管理檢測、疲勞程度等功能。

5.電池續航

智能手表本質上是一件智能的電子設備，因此，電池續航對于智能手表來說非常重要。很多智能手表伴隨著各種應用程序、個性化操作，因此其電池續航時間非常短。扣除了常規使用時間后，剩下的續航時間能夠支持使用健康監測功能是最重要的。