運動手表是運動愛好者必備的裝備之一，因為它能記錄運動數據、計時、測量心率、血氧等許多功能，很實用。但有時候，我們會發現手表的星期不對，甚至連星期幾都不對，如何調整呢？本文將為您詳細介紹運動手表如何調星期，希望對您有所幫助。

第一步：了解手表星期調整方式

首先，需要了解自己的手表星期調整方式。一些手表采用旋轉表冠來調整星期，有些采用按鍵來調整，還有些會自動識別日期和星期。您需要查看您手表的說明書，或者向廠家或銷售商咨詢，了解手表的星期調整方法。

第二步：調整運動手表星期

如果您的手表是通過旋轉表冠來調整星期，那么可以按照以下步驟進行操作：

1. 先將表冠拉出一格，進入時間調整模式。
2. 然后，逆時針旋轉表冠到您想要調整的星期。
3. 最后，按下表冠，返回時間顯示界面。

如果您的手表是通過按鍵來調整星期，那么可以按照以下步驟進行操作：

1. 先按下“設置”或“調整”鍵。
2. 然后，選擇“星期”選項。
3. 接著，按下調整鍵，直到顯示您想要的星期。
4. 最后，按下“確認”或“